Невероятно питательная гречка

Гречка содержит много растительного белка. Калорийность продукта низкая, поэтому гречка диетический продукт.
⠀
В гречке есть белок SIRT1, защищающий организм от старения и спасающий от стресса. ⠀

Гречка способствует снижению сахара. Низкий гликемический индекс делает ее полезной для страдающих сахарным диабетом. В гречке ВСЕ 8 нужных организму аминокислот.
⠀
Самая полезная — ЗЕЛЕНАЯ необработанная гречка